Любой гуру фитнеса или питания вам скажет, что если вы мало спите, то все ваши усилия  по сбросу ненавистных килограммов могут оказаться тщетными.

Во-первых, дело опять в стрессе.

Во-вторых, если вы не высыпаетесь как следует, то у вас растёт аппетит и вы съедаете  больше положенного. При этом тянет обычно именно на всё запретное: очень жирное  или очень сладкое.

В-третьих, бдительность и сила воли ослаблены. Поэтому вам будет не только сложнее  устоять перед куском пирога на работе, но и более вероятно, что вы отмените  намеченную тренировку. Пользуйтесь длительными выходными и высыпайтесь на  здоровье!

Запишитесь на приём диетолога по тел.: +7 (812) 305 14 71.

Почему я не худею?

Достижение заветных килограмм не всегда зависит только от нашего желания и усилий.

АКЦИИ ОКТЯБРЯ
Запись по телефону: +7-921-894-0-896

Похожие статьи

LPG-массаж: что это такое, описание процедуры, отзывы, показанияLPG-массаж: что это такое, описание процедуры, отзывы, показания
СолярийСолярий
Новая уникальная процедура: оксидермотерапия geneO+Новая уникальная процедура: оксидермотерапия geneO+
Запись на приём
Заполните форму записи на прием в клинику эстетической медицины Apecsmed.
Записаться