Занятия Виньяса Флоу Йога

В Studio PF при клинике АpecsMed  Вас ждут занятия Виньяса Флоу Йога (Vinyasa Flow Yoga) c Мариной Семеновой.

Виньяса Флоу является одним из наиболее популярных стилей динамичной Хатха Йоги. Одним из важнейших элементов этой практики является дыхание. Во время занятий большое внимание уделяется концентрации на дыхании и ощущениях физического тела. Каждое движение четко синхронизировано с дыханием, при этом занятие больше напоминает танец: позы плавно перетекают из одной в другую

Под руководством профессионального тренера по йоге Марины Семеновой Вы достигнете особого состояния ясного и спокойного ума. При этом тело получит и отдых, и необходимую физическую нагрузку. 

Записывайтесь на занятия Виньяса Йога в студию PF!